Indywidualny plan treningowy

189,00 

Okres trwania planu treningowego: 8 tygodni

Czas trwania współpracy: 8 tygodni

 

Jest to opcja współpracy zawierająca stworzenie indywidualnego planu dostosowanego do Twojego celu, przy jednoczesnym stałym kontakcie ze mną!

 

Szczegółowy opis planu poniżej.

Kategoria:

Opis

Co zawiera:

 

  • 8 tygodniowy indywidualny plan treningowy
  • 15-minutowa jednorazowa konsultacja telefoniczna
  • Indywidualny dobór ćwiczeń
  • Analiza nagrań video– filmy z ćwiczeniami możesz podesłać w dowolnej chwili na whatsApp, a dostaniesz odpowiedź do 48h przez okres trwania współpracy.
  • Co tygodniowe monitorowanie postępów w formie raportów mailowych przez okres trwania współpracy
  • Stały kontakt mailowy lub whatsApp w trakcie trwania współpracy – nie istnieje limit wiadomości jakie możesz mi wysłać!

 

Pliki, które otrzymasz na maila:

  • Kwestionariusz Treningowy
  • Wzór raportu

 

Ważne!

Produkt tworzony jest indywidualnie przez mnie w oparciu o informacje wskazane przez podopiecznego w kwestionariuszu. Z uwagi na to, gotowy produkt wysyłany jest na adres mailowy podany w kwestionariuszu do 6 dni roboczych od dnia otrzymania wypełnionego kwestionariusza.